写真日記＠ミサンガ350日目

膝が痛い。
前にも日記として書いたような気がするが、足を組んだり、姿勢が悪い状態を長くしていたことによる痛みだ。
自転車のこぎすぎによるものではない。ギアも膝への負担を考えて必要以上に重いギアには入れていないので。
今夜の痛みはかなりのものだ。胡座をかいている膝の上に、面積を極力抑えて人に乗られて痛めたような感じだ。
これに懲りていい加減、ちょっとくらいならいいだろうなどという甘い考えは捨てて、意識してちゃんとした姿勢を維持しよう。