睡眠欲よりもトイレでちゃんと用を足したい

【事実】タイマーをセットし忘れた扇風機が寒くて早くに眼が覚めた。もちろんお腹もピーピーだ。
【気付】まぁ今日は出かける用事あったので、早起きできたのでＯＫということにしておいてやる。
【教訓】逆説的に、朝方にお腹が痛くなったりトイレになるように設定して寝ることはできないだろうか。
【宣言】睡眠欲よりもトイレでちゃんと用を足したいという方が理性的にも起きれる要因になれると思うのです。