便秘解消

【事実】昨日、体調不良で便秘だったが、今晩出た
【気付】体調不良の時には便秘か下痢になる体質みたい
【教訓】便秘の場合は風邪や原因不明の時。下痢は風邪や精神的なこと。どちらも、最終的に激痛と共に排出して快復に向かう
【宣言】どちらも似た時に起こるので原因が掴み難い