写真日記＠ミサンガ329日目

考え事等々をしていてネガティブな発想しか出てこなくてどんどん落ち込んでいき、終いには自分までイヤになることがある。
寂しい時、不安な時、凹んだ時、打ちひしがれた時、どうしたらいいか解らなくなる。
今まで一人でどうにかしてきたはずなのに、その解決方法が解らなくなる。
一人じゃなかったのなんて、もう幾分も前のことなのに。
寂しさを埋める方法なんてググっても出てこない。
やっぱり全く違う話題でも誰かと話す事は重要だ。