疲労骨折ぅ？

仕事中、足元にあるファイルをとろうとしてしゃがんだら…？

あれ？おかしいな？立ち上がれないぞ…
起きながらにして金縛りか？
えぇいっ！無理やり立ち上がったれ！
「はうっ！！」

と左ひざの裏側に激痛が走り、崩れ落ちた。
座っただけで足をつったのかと思った。
五分程度軽く足のストレッチをしたら直ったのでその後は気にもしなくなっていた。

帰宅後…
鍋を火にかけ、一服しながらくつろぎながらまっていた。
お湯が沸騰したので鍋の火を消そうと立ち上が…れない…。
またアレだ。しかも今度は先のソレとは比にならない痛み。
這い蹲ってようやく台所にたどりつき、念入りにストレッチ。
苦しいベルトも脱ぎ去り、柔軟にストレッチ。
で、気がついた。

ベルトをキツク締めすぎじゃん。
神経むちゃくちゃ圧迫しまくりんぐ。そりゃ下半身おかしくなるわな。
どうりで今日、いつも持ち上げている重さで膝が痛んだのかが解ったよ。
左足だけですんでよかったよ。疲労骨折でもしたんかと思ったよ。
と妙に納得するも、痛みはすぐには引かない。

今現在、腰に負担がかからないようにしているものの、左足は歩くたびに痺れ、立ち上がろうとすると膝の裏側が痛む。
神経を痛めると直りにどれくらいかかるのかしらんけど明日も仕事なのでなおってくれんと走ることもしんどいよ。

はぁ、そういえば前にも同じようなことがあったような気がするよ。
やっぱり大き目のウエストのズボンを履くのは辞めないとなぁ。ベルトをついつい所定穴よりもキツクしめてしまう。
これがいけないとはわかっているんだがなぁ。仕事道具を入れているシーザーバッグが重くてズボンが垂れるからついついキツク締めてしまう。何か対策を考えねばな…。